1. Займайтеся фізичними вправами щодня; 2. Ставтеся серйозно до подяки; 3. Сприймайте свою роботу як мистецтво; 4. Чекайте на краще і готуйтеся до гіршого; 5. Прочитайте «Автобіографію Бенджаміна Франкліна»; 6. Складайте план на тиждень; 7. Дізнайтесь 5 головних пріоритетів у своєму житті; 8. Скажіть «ні» відволікаючим моментам; 9. Пийте більше води; 10....

Гіки та гуру лайфхакінгуСьогодні хакерами найчастіше називають "комп'ютерних зломщиків", тобто людей, які навмисно використовують уразливості в системі комп'ютерної безпеки з метою незаконного збагачення. Однак якщо ви знайомі з історією питання, ви знаєте, що слово "хакер" має й інше значення. Дійсно, хакери, як правило, мають відношення до техніки. І подібно до моделістів з Массачусетського...

Основи графічного дизайну       Основи графічного дизайну Отже, ти хочеш бути графічним дизайнером? Ласкаво просимо на цей курс «Основи графічного дизайну», який навчить вас усього, що вам потрібно знати, щоб почати.  По-перше, що таке графічний дизайн? «Графічний дизайн —...

 Зберігати непотрібні речі, які точно ніколи не знадобляться, немає жодного сенсу?! Зазвичай, людей такого мотлоху позбавляються: роздають, викидають або продають за символічну вартість. То чому б не робити так само з негативними спогадами? Ми можемо прогнозувати те, що певні моменти з минулого здатні породжувати лише непотрібні емоції: образу, злість, смуток, розчарування тощо. Навіщо ж...

Підходящий час для мрії У людей зазвичай є безліч бажань? Я не виняток... А у Вас є нереалізовані бажання????Як правило, наші бажання пов'язані з тим, що б почати самовдосконалюватися (освіта, здоров'я, спорт тощо), ставати успішним (дисципліна, навички ефективних комунікацій тощо), бути фінансово забезпеченим (зміна роботи, своя справа тощо) та мати близьких людей (сім'я, діти, друзі...

Пом'якшення конфлікту У всіх нас періодично виникають труднощі у стосунках з оточуючими людьми та "складні розмови". Звичайно, в ідеалі, необхідно намагатися зі свого боку знаходити компроміси. Однак, якщо ж усе було зроблено для збереження миру у взаєминах із людиною, але конфлікту уникнути не вдалося, то краще враховувати два правила ведення діалогу: - Під час опису того, що Вас засмутило,...

Скраб для обличчя - незамінний засіб для ритуалу догляду за собою. Скраб допомагає ефективно очистити обличчя від забруднень і відмерлих клітин, він розгладжує шкіру, робить її рівною і гладенькою, позбавляє лущення і покращує колір...

Тоніки та лосьйони для обличчяЗакінчити ритуал догляду за собою допоможе тонік або лосьйон для обличчя, який завершить очищення шкіри, а також пом'якшить і заспокоїть шкіру. Як основу для тоніка можна використовувати рожеву воду, відому своїм чарівним впливом на шкіру обличчя. Трояндова вода прекрасно очищає і зволожує шкіру, знімає втому, позбавляє темних кіл під очима і розгладжує зморшки....

 Сила волі – один із головних атрибутів успішної особистості. Ми не можемо її бачити, не можемо помацати, але відчути те, наскільки вона у нас сильна і розвинена, ми можемо перебувати в різних ситуаціях. Наявність сили волі дозволяє вам наполегливо йти вперед до досягнення мети, незважаючи на відсутність результату, і саме вона дозволяє робити те, що потрібно, незалежно від того,...